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runners Mann » Trainingstagebuch

17:00:08 Uhr

01:26:09 Std.

01:26:11 Std.

01:26:11 Std.

01:26:11 Std.

37.37 km

26.3 / 58.9 km/h

2:16/km / 1:01/km

1214 m

68 / 123 U/min

261 / 350 W

265 W [1.02]

0.95

etwas härter (5 / 10)

1384 kCal

Krafttraining

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


ergo trophy 37,37km

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