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Georg_ Mann » Trainingstagebuch

11:35:17 Uhr

02:03:22 Std.

02:03:25 Std.

02:03:26 Std.

02:03:26 Std.

141 / 150 bpm

61.91 km

29.8 / 49.8 km/h

2:0/km / 1:12/km

1207 m

84 / 106 U/min

249 / 474 W

249 W [1.00]

0.86

 
(X)( )( )( )( )
( )( )( )( )( )

ziemlich einfach (4 / 10)

1825 kCal

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Route de Cretes »

Indoor bei 18.0 ° C

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


http://blog.kunstgriff.net/?p=3113

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