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Hans-Georg Mann » Trainingstagebuch

17:54:25 Uhr

01:21:08 Std.

01:20:10 Std.

142 / 159 bpm

11.69 km

8.6 / 16.8 km/h

6:58/km / 3:34/km

100 m

etwas härter (5 / 10)

1023 kCal

Laufen

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Wurmtal

Stark bewölkt bei 4.0 ° C

Leiser Zug (1 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

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