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Trainingseinheit

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rogerfivaz Mann » Trainingstagebuch

08:05:30 Uhr

01:15:57 Std.

01:15:45 Std.

01:15:07 Std.

101 / 112 bpm

25.17 km

19.9 / 23.2 km/h

3:0/km / 2:35/km

6 m

75 / 87 U/min

ziemlich einfach (4 / 10)

264 kCal

Biken

GA1 100-125

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Sonnig, heiter bei 30.0 ° C

Leise Brise (2 Bft)

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