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TK-Footprints Mann » Trainingstagebuch

11:02:37 Uhr

01:03:32 Std.

01:08:04 Std.

162 / 186 bpm

13.00 km

12.7 / 14.9 km/h

4:43/km / 4:01/km

40 m

etwas härter (5 / 10)

934 kCal

Laufen - Training

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Schneefall bei 3.0 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Laufen mit Herbert zur Isar, mit Unterbrechung aufgrund schlechten Trainingszustands

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