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supermao Mann » Trainingstagebuch

20:30:15 Uhr

00:17:05 Std.

00:17:03 Std.

00:17:05 Std.

00:17:06 Std.

110 / 130 bpm

8.88 km

31.3 / 41.8 km/h

1:55/km / 1:26/km

70 m

96 / 103 U/min

172 / 300 W

180 W [1.05]

0.63

 
( )( )( )( )( )

ziemlich einfach (4 / 10)

174 kCal

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