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spegu Mann » Trainingstagebuch

00:50:00 Std.

24.60 km

29.6 / 32.3 km/h

2:01/km / 1:51/km

89 / 99 U/min

179 / 192 W

etwas härter (5 / 10)

513 kCal

Walzentraining

Ausdauertraining

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Indoor

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

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