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alpe Mann » Trainingstagebuch

18:30:00 Uhr

00:59:00 Std.

162 / 174 bpm

30.70 km

31.0 / 45.0 km/h

1:56/km / 1:20/km

524 m

82 / 95 U/min

245 / 641 W

hart (6 / 10)

Ergo

Spitzenbereich

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Indoor bei 22.0 ° C

Trainingsbemerkung

hart (6/10)

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