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Jore Mann » Trainingstagebuch

12:33:13 Uhr

01:45:16 Std.

01:44:59 Std.

01:45:06 Std.

01:45:16 Std.

108 / 136 bpm

45.36 km

25.9 / 41.1 km/h

2:18/km / 1:27/km

525 m

74 / 87 U/min

142 / 202 W

146 W [1.03]

0.49

 
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ziemlich einfach (4 / 10)

889 kCal

Ergometertraining

Ausdauertraining

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Indoor bei 20.0 ° C

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


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