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Trainingseinheit
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fasamucker Mann » Trainingstagebuch

13:20:00 Uhr

00:10:00 Std.

160 / 180 bpm

6.00 km

36.0 km/h

1:40/km

90 / 110 U/min

320 / 350 W

sehr, sehr hart (8 / 10)

Radsport

EB

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Indoor

Trainingsbemerkung

sehr, sehr hart (8/10)


2x 5min40/20

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