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Trainingsbeginn: 18:30:59 Uhr

Trainingsdauer: 00:28:47 Std.

Dauer in Bewegung: 00:28:48 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:28:48 Std.

Dauer mit Leistung: 00:28:48 Std.

Herzfrequenz: 149 / 168 bpm

Training Impulse:

Distanz: 17.92 km

Geschwindigkeit: 37.4 / 45.6 km/h

Pace: 1:36/km / 1:18/km

Höhenmeter: 69 m

Trittfrequenz: 75 / 87 U/min

Leistung (Watt): 215 / 365 W

Normalisierte Leistung: 220 W [1.02]

Intensitäts Faktor: 1.22

Training Stress Punkte:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Kalorien: 379 kCal

Sportart: ErgoPlanet (Roadmap)

Bereich: Allgemeine Athletik

Material: ergo premium 8i kaufen

Strecke: Flughafen Kloten »