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Firedog49 Mann » Trainingstagebuch

16:15:15 Uhr

01:24:08 Std.

01:24:10 Std.

01:24:10 Std.

01:24:10 Std.

140 / 157 bpm

19.07 km

13.6 / 43.3 km/h

4:24/km / 1:23/km

1255 m

73 / 93 U/min

193 / 225 W

194 W [1.01]

1.08

sehr hart (7 / 10)

997 kCal

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