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Trainingsbeginn: 09:12:57 Uhr

Trainingsdauer: 00:59:28 Std.

Herzfrequenz: 109 / 127 bpm

Training Impulse: (?)

Distanz: 36.65 km

Geschwindigkeit: 37.0 / 45.3 km/h

Pace: 1:37/km / 1:19/km (?)

Höhenmeter: 152 m

Trittfrequenz: 90 / 102 U/min

Leistung (Watt): 220 / 250 W

Normalized Power: 225 W [1.02] (?)

Intensity Factor: 0.70 (?)

Training Stress Score: (?)

Leistungsklassen:  
5 Sek.: (?)

daum fitness value: (?)

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Kalorien: 775 kCal

Sportart: Ergometertraining

Bereich: Grundlage GA 1

Material: Ergo Premium 8i kaufen

Strecke: ergo_bike City-Tour Hamburg »

Wetter: Indoor bei 13.0 ° C