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WernerHagmann Mann » Trainingstagebuch

20:32:43 Uhr

00:47:22 Std.

00:47:43 Std.

00:47:41 Std.

00:47:41 Std.

154 / 171 bpm

22.20 km

27.8 / 49.3 km/h

2:09/km / 1:13/km

190 m

74 / 94 U/min

155 / 321 W

164 W [1.06]

0.86

 
( )( )( )( )( )

ziemlich einfach (4 / 10)

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Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)

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