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Trainingsbeginn: 16:24:15 Uhr

Trainingsdauer: 00:41:58 Std.

Herzfrequenz: 146 / 162 bpm

Training Impulse:

Distanz: 8.20 km

Geschwindigkeit: 11.8 / 19.1 km/h

Pace: 5:05/km / 3:08/km

Höhenmeter: 20 m

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 583 kCal

Sportart: Laufen/Joggen

Bereich: Grundlagenausdauer GA2

Material: Laufschuh kaufen

Wetter: Schneeschauer bei 3.0 ° C

Wind: Leise Brise (2 Bft)