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alucard Mann » Trainingstagebuch

18:49:41 Uhr

00:47:27 Std.

00:47:07 Std.

00:47:01 Std.

00:47:27 Std.

102 / 115 bpm

28.07 km

35.5 / 39.6 km/h

1:41/km / 1:30/km

38 m

81 / 107 U/min

183 / 202 W

190 W [1.04]

0.59

 
( )( )( )( )( )

ziemlich einfach (4 / 10)

517 kCal

Ergometertraining

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Indoor bei 14.0 ° C

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)

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