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Bueffel Mann » Trainingstagebuch

19:05:56 Uhr

01:08:15 Std.

01:08:15 Std.

01:08:15 Std.

01:08:15 Std.

148 / 173 bpm

40.60 km

35.7 / 48.7 km/h

1:40/km / 1:13/km

459 m

91 / 120 U/min

220 / 582 W

229 W [1.04]

0.92

hart (6 / 10)

Rolle

Ausdauertraining

Virtuelles Rollentraining

Indoor

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


habe versucht auf höhere TF zu kommen. Ich hasse das.

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Kommentare

1. Am schrieb Bueffel Mann Mail


yes Sir :)

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