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EKOisGPSy Mann » Trainingstagebuch

09:09:07 Uhr

00:37:39 Std.

140 / 165 bpm

4.30 km

7.0 / 19.9 km/h

8:34/km / 3:0/km

sehr hart (7 / 10)

Individuelles Joggen / Powerwalking

Ausdauertraining

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OB-Training Volkspark ca. 4,2 Km NotLauf Aufbau »

Regenschauer bei 6.0 ° C

Leise Brise (2 Bft)

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