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Holgi73 Mann » Trainingstagebuch

21:35:14 Uhr

01:30:52 Std.

01:30:54 Std.

01:30:54 Std.

01:30:54 Std.

146 / 167 bpm

45.30 km

29.8 / 52.8 km/h

2:0/km / 1:08/km

539 m

80 / 99 U/min

192 / 360 W

194 W [1.01]

0.75

 
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sehr hart (7 / 10)

1069 kCal

Ergo

Entwicklungsbereich

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Mondfeld »

Trainingsbemerkung

sehr hart (7/10)

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