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Edradour Mann » Trainingstagebuch

20:21:40 Uhr

00:40:00 Std.

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00:40:00 Std.

140 / 159 bpm

18.81 km

28.2 / 30.1 km/h

2:07/km / 1:59/km

79 / 85 U/min

125 / 166 W

131 W [1.05]

0.85

 
( )( )( )( )( )

etwas härter (5 / 10)

298 kCal

Ergometer

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Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Coaching 5-5

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