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fx157 Mann » Trainingstagebuch

17:49:32 Uhr

01:07:10 Std.

01:22:11 Std.

150 / 181 bpm

10.92 km

9.8 / 18.3 km/h

6:07/km / 3:16/km

63 m

sehr, sehr hart (8 / 10)

697 kCal

Laufen

GA1

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Wolkig bei 3.0 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr, sehr hart (8/10)

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