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Mar58 Mann » Trainingstagebuch

18:23:23 Uhr

00:59:16 Std.

00:59:15 Std.

00:59:13 Std.

00:59:17 Std.

152 / 164 bpm

36.48 km

37.1 / 48.3 km/h

1:37/km / 1:14/km

152 m

83 / 93 U/min

220 / 220 W

219 W [1.00]

1.22

etwas härter (5 / 10)

831 kCal

ERGO, ROADMAP

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Indoor bei 18.0 ° C

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

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