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Matthias0306 Mann » Trainingstagebuch

16:39:06 Uhr

02:25:55 Std.

02:25:59 Std.

02:25:59 Std.

02:25:59 Std.

124 / 135 bpm

58.94 km

24.2 / 53.7 km/h

2:28/km / 1:07/km

1763 m

89 / 108 U/min

229 / 230 W

229 W [1.00]

 
(X)( )( )( )( )
( )( )( )( )( )

ziemlich einfach (4 / 10)

1983 kCal

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La Gomera »

Indoor bei 21.0 ° C

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


Marathon-Trainingseinheit zum Fitness-Award.

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