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Jore Mann » Trainingstagebuch

11:14:39 Uhr

01:10:23 Std.

01:10:22 Std.

01:10:23 Std.

01:10:23 Std.

101 / 140 bpm

17.88 km

15.3 / 42.1 km/h

3:55/km / 1:25/km

703 m

70 / 77 U/min

149 / 202 W

154 W [1.03]

0.51

 
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ziemlich einfach (4 / 10)

623 kCal

Ergometertraining

Ausdauertraining

Daum Ergbike 8i kaufen

Indoor bei 20.0 ° C

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


Gulligen 24km-Ende echt Super Film!

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