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ironstrabs Mann » Trainingstagebuch

08:15:00 Uhr

02:15:00 Std.

125 / 150 bpm

32.00 km

14.2 km/h

4:13/km

erholend (1 / 10)

Ski Nordisch/Skating

Ausdauertraining

Sonnig, heiter

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

erholend (1/10)


Langlauf Rusel

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