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WernerHagmann Mann » Trainingstagebuch

12:57:15 Uhr

01:07:11 Std.

01:05:58 Std.

01:05:37 Std.

01:05:38 Std.

146 / 167 bpm

31.50 km

28.6 / 54.3 km/h

2:05/km / 1:06/km

408 m

74 / 104 U/min

140 / 299 W

155 W [1.11]

0.82

 
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etwas härter (5 / 10)

Fortius TTS

EB 146-163

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CH-Grimsel RLV

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

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