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WernerHagmann Mann » Trainingstagebuch

19:22:12 Uhr

01:24:59 Std.

01:24:02 Std.

01:23:49 Std.

01:23:49 Std.

143 / 181 bpm

33.40 km

23.8 / 48.3 km/h

2:31/km / 1:14/km

573 m

74 / 104 U/min

137 / 460 W

154 W [1.12]

0.81

 
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etwas härter (5 / 10)

Fortius TTS

GA/2 135-144

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Birds_Mountain-Climb-Herchenhain

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

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