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Trainingsbeginn: 18:07:35 Uhr

Trainingsdauer: 01:30:00 Std.

Dauer in Bewegung: 01:29:50 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:29:48 Std.

Dauer mit Leistung: 01:30:00 Std.

Herzfrequenz: 128 / 139 bpm

Training Impulse:

Distanz: 46.85 km

Geschwindigkeit: 31.2 / 35.1 km/h

Pace: 1:55/km / 1:42/km

Trittfrequenz: 88 / 99 U/min

Leistung (Watt): 142 / 151 W

Normalisierte Leistung: 142 W [1.00]

Intensitäts Faktor: 0.65

Training Stress Punkte:

daum fitness value:

Kalorien: 759 kCal

Sportart: Ergometer

Bereich: 2 Ausdauer