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Trainingsbeginn: 18:59:04 Uhr

Trainingsdauer: 00:10:12 Std.

Dauer in Bewegung: 00:10:12 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:10:12 Std.

Dauer mit Leistung: 00:10:12 Std.

Herzfrequenz: 128 / 166 bpm

Training Impulse:

Distanz: 4.90 km

Geschwindigkeit: 28.9 / 30.9 km/h

Pace: 2:04/km / 1:56/km

Trittfrequenz: 81 / 87 U/min

Leistung (Watt): 87 / 98 W

Normalisierte Leistung: 89 W [1.02]

Intensitäts Faktor: 0.40

Training Stress Punkte:

daum fitness value:

Kalorien: 53 kCal

Sportart: Ergometer

Bereich: 2 Ausdauer