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Trainingsbeginn: 18:04:24 Uhr

Trainingsdauer: 00:53:00 Std.

Dauer in Bewegung: 00:52:58 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:52:59 Std.

Dauer mit Leistung: 00:53:00 Std.

Herzfrequenz: 127 / 138 bpm

Training Impulse:

Distanz: 24.02 km

Geschwindigkeit: 27.2 / 29.9 km/h

Pace: 2:12/km / 2:0/km

Trittfrequenz: 77 / 84 U/min

Leistung (Watt): 117 / 152 W

Normalisierte Leistung: 124 W [1.06]

Intensitäts Faktor: 0.56

Training Stress Punkte:

daum fitness value:

Kalorien: 373 kCal

Sportart: Ergometer

Bereich: 2 Ausdauer