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MATTDOG Mann » Trainingstagebuch

07:09:48 Uhr

00:26:29 Std.

116 / 158 bpm

hart (6 / 10)

Weigth Lifting

Anaerobic capacity

Indoor

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


45° leg press 2x3'x120 1x12x190, caps lift 2x3'x30 1x12x40

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