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Jore Mann » Trainingstagebuch

12:42:50 Uhr

00:15:12 Std.

00:15:06 Std.

00:15:07 Std.

00:15:12 Std.

108 / 122 bpm

1.61 km

6.4 / 24.6 km/h

9:22/km / 2:26/km

147 m

67 / 76 U/min

116 / 255 W

122 W [1.05]

0.41

 
( )( )( )( )( )

ziemlich einfach (4 / 10)

104 kCal

Ergometertraining

Ausdauertraining

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Schneeregen bei 20.0 ° C

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)

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