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alpe Mann » Trainingstagebuch

19:00:18 Uhr

02:47:17 Std.

02:47:05 Std.

02:47:06 Std.

02:47:17 Std.

146 / 165 bpm

84.18 km

30.4 / 43.4 km/h

1:58/km / 1:22/km

936 m

77 / 92 U/min

191 / 200 W

193 W [1.01]

etwas härter (5 / 10)

1902 kCal

Ergo

Entwicklung

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TourdEnergie2009 »

Indoor bei 23.0 ° C

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

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