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bnunbuk Mann » Trainingstagebuch

09:57:36 Uhr

01:57:50 Std.

141 / 173 bpm

21.24 km

10.8 / 15.4 km/h

5:33/km / 3:53/km

39 m

etwas härter (5 / 10)

1525 kCal

Laufen

Ausdauertraining

Stark bewölkt bei 7.0 ° C

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Auf schmalen Pfaden durch das Waldgebiet östlich von Ermelo.

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