Trainingseinheit
- Zusammenfassung
- Details
- Karte
- Intervalle (4)
09:50:02 Uhr
01:57:25 Std.
01:51:41 Std.
114 / 138 bpm
43.65 km
22.3 / 32.8 km/h
2:41/km / 1:49/km
37 m
sehr leicht (3 / 10)
1298 kCal
Rad
langsam
Stark bewölkt bei 7 ° C
Leise Brise (2 Bft)
Trainingsbemerkung
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sehr leicht (3/10)
Im Uhrzeigersinn rund um Nuldernauw und Wolderwijd.
Leichter Südwestwind. Auf Flevoland lief es deshalb locker leicht.