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Edradour Mann » Trainingstagebuch

16:14:38 Uhr

00:30:00 Std.

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148 / 164 bpm

13.76 km

27.5 / 30.5 km/h

2:10/km / 1:58/km

77 / 86 U/min

123 / 175 W

134 W [1.09]

0.86

 
( )( )( )( )( )

etwas härter (5 / 10)

221 kCal

Ergometer

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Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Coaching 3-5

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