Trainingseinheit

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haraldl Mann » Trainingstagebuch

09:15:00 Uhr

02:26:53 Std.

02:25:15 Std.

02:27:00 Std.

139 / 177 bpm

70.20 km

28.9 / 60.0 km/h

2:04/km / 1:0/km

562 m

66 / 89 U/min

ziemlich einfach (4 / 10)

1600 kCal

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