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Trainingseinheit

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tomdomingo Mann » Trainingstagebuch

14:42:24 Uhr

01:46:36 Std.

01:45:01 Std.

156 / 173 bpm

31.54 km

17.8 / 44.1 km/h

3:22/km / 1:21/km

hart (6 / 10)

2267 kCal

G1 / G2 110-152

Stark bewölkt

Mäßige Brise (4 Bft)

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