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alucard Mann » Trainingstagebuch

17:46:19 Uhr

00:40:33 Std.

00:40:32 Std.

00:40:33 Std.

00:40:34 Std.

106 / 119 bpm

24.06 km

35.6 / 43.9 km/h

1:41/km / 1:22/km

110 m

88 / 104 U/min

206 / 212 W

209 W [1.01]

0.65

 
( )( )( )( )( )

sehr leicht (3 / 10)

495 kCal

Ergometertraining

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Indoor bei 16.0 ° C

Trainingsbemerkung

sehr leicht (3/10)


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