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christian1956 Mann » Trainingstagebuch

16:47:36 Uhr

00:53:53 Std.

00:54:40 Std.

120 / 149 bpm

6.75 km

7.5 / 11.0 km/h

8:0/km / 5:27/km

19 m

ziemlich einfach (4 / 10)

383 kCal

Lauf

Ksb3

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Stark bewölkt bei 7.0 ° C

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)

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