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Jore Mann » Trainingstagebuch

10:32:02 Uhr

02:00:46 Std.

02:00:44 Std.

02:00:42 Std.

02:00:46 Std.

115 / 136 bpm

27.85 km

13.9 / 46.5 km/h

4:18/km / 1:17/km

1423 m

66 / 90 U/min

165 / 300 W

172 W [1.04]

0.57

 
( )( )( )( )( )
( )( )( )( )( )

ziemlich einfach (4 / 10)

1184 kCal

Ergometertraining

Ausdauertraining

Daum Ergbike 8i kaufen

Indoor bei 20.0 ° C

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


Sehr schöne Strecke zum Galibier

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