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Jore Mann » Trainingstagebuch

23:38:26 Uhr

00:14:55 Std.

00:14:54 Std.

00:14:54 Std.

00:14:55 Std.

3.92 km

15.8 / 40.1 km/h

3:47/km / 1:29/km

128 m

61 / 71 U/min

137 / 199 W

141 W [1.03]

0.47

 
( )( )( )( )( )

erholend (1 / 10)

122 kCal

Ergometertraining

Ausdauertraining

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Schneeregen bei 20.0 ° C

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

erholend (1/10)


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