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sky-runner Mann » Trainingstagebuch

19:08:24 Uhr

01:35:10 Std.

01:35:11 Std.

01:35:11 Std.

01:35:11 Std.

130 / 151 bpm

21.08 km

13.3 / 38.5 km/h

4:30/km / 1:33/km

1494 m

98 / 144 U/min

203 / 375 W

215 W [1.06]

0.65

 
(X)( )( )( )( )
( )( )( )( )( )

ziemlich einfach (4 / 10)

1185 kCal

Ergobike

Grundlage

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)

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