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E317 Mann » Trainingstagebuch

14:05:21 Uhr

01:05:01 Std.

01:05:10 Std.

01:05:10 Std.

130 / 152 bpm

30.20 km

27.8 / 31.9 km/h

2:09/km / 1:52/km

102 / 145 W

111 W [1.09]

etwas härter (5 / 10)

DAUM - ERGO - Bike

Ausdauertraining

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

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