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Jore Mann » Trainingstagebuch

10:17:32 Uhr

02:00:15 Std.

02:00:07 Std.

02:00:07 Std.

02:00:15 Std.

112 / 127 bpm

50.13 km

25.0 / 43.1 km/h

2:24/km / 1:23/km

761 m

69 / 81 U/min

157 / 199 W

161 W [1.03]

0.54

 
( )( )( )( )( )
( )( )( )( )( )

ziemlich einfach (4 / 10)

1119 kCal

Ergometertraining

Ausdauertraining

Daum Ergbike 8i kaufen

Indoor bei 20.0 ° C

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


Bimbach-2 Km 40-90
Schleifgeräusch vom Ergo aufeinmal weg

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