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WernerHagmann Mann » Trainingstagebuch

19:43:42 Uhr

01:06:54 Std.

01:05:31 Std.

01:05:27 Std.

01:05:20 Std.

139 / 180 bpm

30.40 km

27.8 / 42.2 km/h

2:09/km / 1:25/km

273 m

77 / 92 U/min

134 / 292 W

149 W [1.11]

0.78

 
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ziemlich einfach (4 / 10)

Fortius TTS

GA/2 135-144

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Flach-Diessenhofen

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)

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