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Mar58 Mann » Trainingstagebuch

20:46:18 Uhr

00:16:01 Std.

00:15:54 Std.

00:15:57 Std.

00:16:01 Std.

141 / 154 bpm

8.85 km

33.3 / 43.4 km/h

1:48/km / 1:22/km

70 m

86 / 92 U/min

202 / 230 W

202 W [1.00]

1.12

sehr leicht (3 / 10)

208 kCal

ERGO, ROADMAP

Grundlage GA2 75%-80%

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Tdf_2010_Prolog »

Indoor bei 18.0 ° C

Trainingsbemerkung

sehr leicht (3/10)

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