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dawncycling Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

19:30:18 Uhr

01:15:47 Std.

01:15:49 Std.

01:15:49 Std.

145 / 157 bpm

45.13 km

35.7 / 50.1 km/h

1:40/km / 1:11/km

539 m

270 / 360 W

273 W [1.01]

0.96

 
(X)(X)(X)( )( )
( )( )( )( )( )

hart (6 / 10)

1213 kCal

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Trainingsbemerkung

hart (6/10)

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