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hundert4 Mann » Trainingstagebuch

13:00:00 Uhr

01:45:00 Std.

126 / 142 bpm

45.00 km

25.7 / 27.2 km/h

2:20/km / 2:12/km

100 / 106 U/min

sehr leicht (3 / 10)

1661 kCal

Ergometer

GA1>60-70%

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Trainingsbemerkung

sehr leicht (3/10)


Stufe5-6>Ergo.

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