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alucard Mann » Trainingstagebuch

19:45:56 Uhr

00:45:32 Std.

00:38:25 Std.

00:38:32 Std.

00:38:33 Std.

117 / 129 bpm

19.75 km

30.9 / 50.4 km/h

1:56/km / 1:11/km

234 m

79 / 97 U/min

200 / 222 W

208 W [1.04]

0.65

 
( )( )( )( )( )

ziemlich einfach (4 / 10)

457 kCal

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Indoor bei 16.0 ° C

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)

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